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浅表性胃炎康复应该怎么做

时间:2018-08-13 来源:中国胃肠网 责任编辑:

  •   现在人类社会的病种逐渐的增多,越来越多的疾病发生在我们的身上,比如说浅表性胃炎,现在的大多数人都是在自己无意识的状态下患上浅表性胃炎,所以我们必须要了解浅表性胃炎的原因,这样我们才能更好的去预防以及治疗浅表性胃炎,所以浅表性胃炎的康复应该怎么做呢?
     
      慢性浅表性胃炎康复要怎么做?
     
      1.注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食,饮食宜软易消化,避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒,不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽的习惯,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
     
      2.避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。
     
      3.乐观豁达。医生在临床上发现,情绪是影响胃病的一个原因,有的医学专家甚至还指出:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动,正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。
     
      相反,如果长期精神紧张、情绪低落,老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右,再加上自身心理承受力又不强,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常,发生形形色色的胃肠道疾病。
     
        浅表性胃炎应该怎么去预防的原因我就写到这里了,想知道更多关于浅表性胃炎的小知识吗?请点击浅表性胃炎资讯