您好,欢迎来到中国胃肠网

食管炎吃什么对身体好

时间:2016-03-16 来源:中国胃肠网 责任编辑:

  •   我们知道食管炎是损害比较大的疾病,给病人带来了不小的损害,想要避免疾病损害的发作,我们需找到适合自个的医治办法,那么食管炎吃什么呢?下面几方面即是上海胃肠治疗医院医生给出的剖析,我们一同掌握一番。

      食管炎吃什么对身体好?

      1、食道炎病人餐后应尽量保持直立位或躯干直立,还应留意减轻腹压,避免剧烈的活动,不要穿紧身衣和束腰带。睡前少进热茶或饮料,戒烟,平常限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食物。

      2、选用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食医治的要害,饮食中应留意合理运用油脂和保持抱负的体重。饮食中应吃些易消化、细致柔软的食物,少用刺激性食物,少用或不必能够导致食管下端括约肌张力下降的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可导致食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管活动缩短波的频率下降。食管铲除酸性才能下降,对食管炎的医治起不良的效果。晚餐不要吃得过多,别的睡前不要加餐,避免加剧表现。

      3、少食多餐,七八分饱即可,饭后不宜即刻平卧及弯腰劳动,不然腹压添加会加剧反流的表现。少食油腻及刺激性食物,尽量不喝浓茶、碳酸饮料、及咖啡等。睡眠时能够将床头举高15-20度。

      4、饮食宜以清淡易消化为主,食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如,猴头菇; 蛋白质 适当添加,能够改进食管下端括约肌的张力。添加量不要超越相当于50克瘦肉的蛋白质含量; 添加膳食纤维摄入量 天天不少于新鲜绿叶蔬菜500克 和粗杂粮100克.

      温馨提示:上述几方面是医生给出的剖析,期望得到我们的注重和重视,当然食管炎损害广泛,为了彻底下降疾病损害的发作,我们在掌握了食管炎吃什么以后,还需积极咨询相关医生的主张,以此下降疾病损害的发作。

      本文链接地址:食管炎吃什么对身体好?http://www.91475.com/sdy/15245.html