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反流性食管炎的饮食方法

时间:2018-04-08 来源:中国胃肠网 责任编辑:

  •   (一)因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。

      (二)增加蛋白质摄入刺激胃泌素分泌,使食管括约压力增加,因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉,牛奶,豆制品,鸡蛋等。

      (三)肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。

      (四)保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。

      (五)就寝时床头整体宜抬高10厘米-15厘米,对减轻夜间返流是个行之有效的办法。

      (六)尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。【食管炎治疗详情在线咨询】

      (七)应在医生指导下用药,避免乱服药物产生的副作用。引起药物性食管炎常见的药物有抗生素类(如四环素、强力霉素)、抗胆碱药、铁制剂、氯化钾缓释片、奎尼丁、阿司匹林以及非甾体类抗炎药等。




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