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4种胃胀气的原因

时间:2018-10-05 来源:中国胃肠网 责任编辑:

  •   相信大家都有过这样的症状,在工作或者在家的时候总感觉腹部充满了压迫感还有饱胀感、可能还有经常连续性的放屁,这种事情倒不是什么大病,但是出现这种症状对我们生活和工作带来很大的困扰,上海中医胃肠医院的医生告诉你,这就是胃胀的一些症状,下面由上海中医胃肠医院给大家介绍一下4种胃胀气的原因是什么

    4种胃胀气的原因

      4种胃胀气的原因

      1.各种疾病因素

      一些肠胃道疾病,如消化性溃疡、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠胃道肿瘤等,容易累积肠气而导致胀气;另外,患有鼻炎、鼻子过敏的人,因为常用嘴巴呼吸,很易把空气吸进消化道,从而产生胃胀气。

      2.不良的饮食习惯

      饮食不节,过饱过饥,时间一长很易伤胃脏。平时吃得太油腻,体内脂肪酶和蛋白酶久而久之就会耗竭,很容易造成消化不良,常常高蛋白质或高脂肪的饮食,会改变肠道菌群,影响有益菌的存活。吃得太快,咀嚼不够充分,消化液和食物没有充分混合在一起,不能很好地消化分解,对肠道造成伤害。吃太多易产气的食物,如豆类制品、地瓜等,这些食物难以被小肠吸收,进入大肠才被分解,大肠内细菌在分解食物过程中产生大量的气体,因而导致胃胀气。饮水量太少或纤维素食物进量太少,很易造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性。很多人吃东西的时候都是狼吞虎咽,边吃饭边说话,吃完东西又立马坐下,易致使气体闷在肚里,从而产生胃胀气。

      胃胀气的原因 四种原因最常见

      3.不良的情绪

      情志不节,忧思恼怒致气结于胃,压力过大直接影响肠道功能异常,胃胀气就是其中一种,若出现胃酸过多,会损伤胃粘膜。患者若长期处于焦虑、抑郁、闷闷不乐的不良情绪中,导致这些情绪长久积在胃中,不仅很难治疗胃胀气,还会导致胃的植物神经功能紊乱,引发其他胃病,因此患者应该注重调理体内气机,理气和胃。

      4.生活作息不规律

      生活作息不规律,常常熬夜,一日三餐不定时,饥饱失常,导致肠道动作异常,长期易使胃肠负担过重。

      上文就是对4种胃胀气的原因的相关描述,上海中医胃肠医院的专家提醒您,经常胃胀可能是胃肠出现疾病的前兆,请大家多多注意自己的身体,不要因为其他原因把自己的身体搞垮了。