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萎缩性胃炎的日常注意事项

时间:2018-04-10 来源:中国胃肠网 责任编辑:

  •   1、节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药,如阿斯匹林及皮质激素类药物等,以减少胃粘膜损害。

      2、日常生活作息要有规律,早睡早起,不可过度劳累,注意腹部的保暖。食物的选择也是很有讲究的,注意营养的均衡,多吃维生素多的食物,病情严重的话可以以消化的细软食物为主。

      3、保持乐观开朗的情绪:胃肠道有十分丰富的神经分布,其总量仅次于大脑与脊柱,精神情绪通过它们或影响消化道(包括胃)的运动,或干扰消化腺的分泌,结果使胃炎症状加重.要加强身体锻炼,力求生活规律。




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